“Endurance makes you stronger.” 持久力（根気）はあなたをより強くする今日はクラスを受講してくださる方から頂いた有り難いお言葉を記事にさせていただきます普段ヨガクラスやピラティスクラス、jointクラスなど体幹強化を目指したクラスを受講されている…

バレエ（ダンス）のレッスンでは、脚を上げる動作がよくでてきますその時に先生から｢お腹から引き上げなさい｣とよく注意されることがありませんか？ ダンスで脚を上げるという動作の多くは「体幹部分を安定させながら股関節を動かして頭上に向かって高く脚部…

本日ご紹介するのはPLOT792八王子みなみ野スタジオに通う生徒さんたちです ①月曜のプレバレエクラス（15:00～） 入室時に全員元気にご挨拶 笑顔あふれるままに稽古が始まります 「稽古集中スイッチ」が入ると先生を見つめる目はいつも温かく真剣です みんな…

3月27日の舞台本番に向けてバレエクラス合同演目 「不思議の国のアリス」からのリハーサルショット 小さなお子様から大人までみんな真剣な表情で猛特訓中です

2016年長らく停滞していたブログを心機一転気持ち新たに再開いたします。 ご心配いただいた皆様申し訳ありませんでした スタジオからのお知らせです 2016年3月27日（日）八王子芸術文化会館 いちょうホールにて スタジオ発表会 ＆ 研究公演を行ないます リー…